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低薪工作做着很焦虑怎么办呢?

  网友提问:做着工资2500元的行政工作,工作轻松,但经常感觉焦虑,如何是好?

  无忧解答:从你的描述来看,你的焦虑可能来自多方面:

  1.低薪:自己的生活质量很难保障,储蓄难,更触发了对未来抗风险能力的担忧。

  2.工作内容太单一且轻松:将来的发展有局限性,看不到个人的成长空间,也会造成未来继续“低薪”的可能。

  3.可替代性太强:一旦离开,感觉自己缺乏竞争力。

  4.周围同龄人对比:也许看到周围同龄人的工作及待遇,会产生落差感。

  因此,要解决焦虑,首先应当分析焦虑的具体来源。

  如果是前面1、2、3点造成的,那么就应该主动学习,积极发现工作中可提升的部分,即使是偏向简单的行政工作,也有做得一般和出色的区别,不能因为工资不高就得过且过,自己的提升是属于未来的资产,将来无论是在升职或者跳槽中,可以转化为更高的薪资待遇,实现“提现”。

  还可以利用正职的闲暇时间来发展副业,用副业的收益来增加对未来的安全感。

  如果并非是前3项造成的,作为个人喜欢现在的工作和氛围,也不为资产担忧,只是碍于人际交往的横向对比而感到失落,那么可以减少比较,不必过于在意他人表现出来的状态,自己感到满足即可。毕竟工作上的事,也是如人饮水冷暖自知。(完)

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